Come misurare la temperatura corporea
Nella gestione della salute, la misurazione della temperatura corporea è un'operazione di base e importante. Che si tratti di un monitoraggio quotidiano della salute o di una diagnosi della malattia, una misurazione accurata della temperatura può fornire informazioni critiche. Questo articolo introdurrà in dettaglio come misurare correttamente la temperatura corporea e collegare argomenti di salute popolari per riferimento negli ultimi 10 giorni.
1. L'importanza della misurazione della temperatura corporea
La temperatura corporea è uno degli indicatori importanti che riflettono la salute umana. L'intervallo di temperatura corporea normale varia leggermente a seconda della posizione di misurazione, ma la temperatura orale è generalmente 36,3-37,2 ℃, la temperatura ascellare è di 36,0-37,0 ℃ e la temperatura rettale è 36,6-37,8 ℃. La temperatura corporea anormale può essere un segnale di infezione, infiammazione o altre malattie.
2. Metodo di misurazione della temperatura corporea
I seguenti sono i comuni metodi di misurazione della temperatura corporea e i loro passi:
| Posizione di misurazione | attrezzo | fare un passo | Cose da notare |
|---|---|---|---|
| Orale | Termometro orale | 1. Pulisci il termometro 2. Posizionare il termometro sotto la lingua 3. Chiudi la bocca per 3-5 minuti 4. Leggi i dati | Evita immediatamente la dieta o il fumo |
| Ascarpe | Termometro ordinario | 1. Asciuga il sudore sotto le ascelle 2. Posizionare il termometro nell'ascella 3. Brampato per 5-10 minuti 4. Leggi i dati | Assicurarsi che il termometro sia in pieno contatto con la pelle |
| retto | Termometro rettale | 1. Lubrificare la punta del termometro 2. Inserire 1-2 cm 3. Attendere 1-3 minuti 4. Leggi i dati | Utilizzato principalmente nei neonati e nei bambini piccoli |
| fronte | Termometro della fronte a infrarossi | 1. Allinea il centro della fronte 2. Mantenere una distanza di 1-3 cm 3. Premere il tasto di misurazione 4. Leggi i dati | Evita il sudore o l'oscurità |
| Canale auricolare | Termometro auricolare a infrarossi | 1. Raddrizza il canale dell'orecchio 2. Inserire la sonda nel canale dell'orecchio 3. Premere il tasto di misurazione 4. Leggi i dati | Evita la precisione che influisce sul cervo |
3. Precauzioni per misurare la temperatura corporea
1.Scegli il termometro giusto: Il termometro a mercurio è accurato ma fragile, il termometro elettronico è sicuro e veloce, il termometro a infrarossi è adatto a uno screening rapido.
2.Tempo di misurazione: La temperatura corporea è bassa al mattino e il pomeriggio è più alto. Si consiglia di misurarlo a tempo fisso per il confronto.
3.Fattori ambientali: Evitare di misurare immediatamente dopo intenso esercizio fisico, mangiare o eccitazione emotiva.
4.Pulito e disinfetto: Il termometro deve essere pulito prima e dopo ogni uso, specialmente quando più persone lo condividono.
4. Argomenti di salute popolari negli ultimi 10 giorni
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5. Gestione delle circostanze speciali
1.Misurazione infantile: Si consiglia di utilizzare un termometro per le orecchie o un termometro per la fronte per evitare misurazioni orali o rettali.
2.Misurazione degli anziani: La temperatura basale degli anziani può essere bassa, quindi deve essere giudicata in base ad altri sintomi.
3.Trattamento termico: Se la temperatura corporea supera 38,5 ℃, è possibile considerare il raffreddamento fisico o la riduzione della febbre del farmaco. Se la temperatura corporea supera i 38,5 ℃, il trattamento medico deve essere ottenuto in tempo.
6. Suggerimenti di acquisto per i termometri
| tipo | vantaggio | difetto | Gruppi applicabili |
|---|---|---|---|
| Termometro a mercurio | Misurazione accurata | Tempo di misurazione fragile, lungo | Aldult |
| Termometro elettronico | Sicuro e veloce | La calibrazione è richiesta regolarmente | Tutte le fasce d'età |
| Termometro della fronte a infrarossi | Misurazione senza contatto | Colpito dall'ambiente | Screening dello spazio pubblico |
| Termometro auricolare a infrarossi | Misurazione rapida | Prezzo più elevato | Neonati e bambini piccoli |
7. Riepilogo
La corretta misurazione della temperatura corporea è l'abilità di base del monitoraggio della salute. Selezionare gli strumenti e metodi di misurazione appropriati, comprendere il normale intervallo di temperatura e padroneggiare le precauzioni di misurazione per ottenere dati di temperatura corporea accurati. Quando viene rilevata una temperatura corporea anormale, è necessario prelevare misure corrispondenti in tempo o devono essere prese esami medici. Con lo sviluppo della scienza e della tecnologia, continuano a emergere varie nuove apparecchiature di misurazione della temperatura corporea, ma i principi di base e le precauzioni devono ancora essere padroneggiati.
Il monitoraggio regolare della temperatura corporea, specialmente durante le stagioni alternate o elevate epidemie, può aiutare a rilevare presto i problemi di salute. Spero che questo articolo possa aiutarti a padroneggiare il metodo di misurazione della temperatura corretto e proteggere la tua salute.
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